پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز
پایین آوردن فشار خون بهترین راه برای محافظت از بدن... در برابر سکته است همچنین پیروی کردن از این موارد... در رژیم غذایی و استفاده از این غذا ها می... تواند تا 27 درصد خطر ابتلا به سکته را کاهش...
انسان ها است اما شما میتوانید با رعایت نکاتی در... زندگی روزمره از بروز این اتفاق جلوگیری کنید و بدن... سالم تری داشته باشید به گزارش شفا آنلاین پایین آوردن... فشار خون بهترین راه برای محافظت از بدن در برابر...
کد خبر: ۳۲۵۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۹


وقتی می خواهید شروع به عضله سازی کنید این را... باید همیشه به خاطر داشته باشید که ورزش و استفاده... از وزنه قسمت اصلی فرمول است ...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی می خواهید شروع به عضله سازی... ورزش و استفاده از وزنه قسمت اصلی فرمول است داشتن... برنامه ای سالم و متعادل نیز ضروری است به گزارش... شفا آنلاین وقتی می خواهید شروع به عضله سازی کنید...
کد خبر: ۳۲۵۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۴


زنجبیل یکی از ادویه هایی است که خواص ضد التهابی... بی نظیری دارد این موضوع می تواند از بروز التهاب... مزمن جلوگیری کند ...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف زنجبیل می تواند به کاهش سطح... کلسترول بد خون ldl کمک کند سطح بالای کلسترول بد... خون می تواند به طور مستقیم با بروز انواع مختلف... بیماری های قلبی و عروقی همراه باشد به گزارش شفا...
کد خبر: ۳۲۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۸


با استفاده از یک کپسول که به طور خاصی طراحی... شده است محققان اکنون می توانند در سیستم گوارش سفر... کنند و داده های جدیدی در مورد هضم و میکروارگانیسم... ها جمع آوری کنند ...
شفا آنلاین> سلامت> یک کپسول با سفر به درون دستگاه... گوارش افراد سالم داده هایی را برای محققان فراهم می... آورد به گزارش شفا آنلاین با استفاده از یک کپسول... که به طور خاصی طراحی شده است محققان اکنون می...
کد خبر: ۳۲۵۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲


در فصول سرد سال یا هنگامی که سرما خورده اید... طبیعی است که در انگشت های دست و پا احساس... سرما کنید اما سردی همیشگی انگشت ها حتی در روزهای... گرم گاهی می تواند دلیل ابتلا به یک بیماری باشد...
شفا آنلاین> سلامت> سردی انگشتان دست و پا می تواند... گزارش شفا آنلاین در فصول سرد سال یا هنگامی که... سرما خورده اید طبیعی است که در انگشت های دست... و پا احساس سرما کنید اما سردی همیشگی انگشت ها...
کد خبر: ۳۲۴۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲


گیاه رازیانه مورد استفاده یونانیان و روم باستان بوده و... از آن به عنوان یکی از داروهای گیاهی لاغری استفاده...
داروهای گیاهی لاغری همچون رازیانه به طور صحیح استفاده شود... مفید خواهد بود به گزارش شفا آنلاین یداله مرادی اظهار... کرد گیاه رازیانه مورد استفاده یونانیان و روم باستان بوده... و از آن به عنوان یکی از داروهای گیاهی لاغری...
کد خبر: ۳۲۴۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۸


مطالعات نشان می دهد که روزانه یک فرد بالغ حدود... دو لیتر مایعات و نوشیدنی مصرف می کند که آن... نوشیدنی ها شامل آب چایی و ترکیبات شیر می شود...
شفا آنلاین> سلامت> در این مقاله می خواهیم به معرفی... انواع نوشیدنی ها و در نهایت معرفی بهترین نوشیدنی ناشتا... دهد که روزانه یک فرد بالغ حدود دو لیتر مایعات... و نوشیدنی مصرف می کند که آن نوشیدنی ها شامل...
کد خبر: ۳۲۴۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۹


در بدن به صورت وسیعی انباشته شده و می تواند... با اثری زیان بار بر سلامتی موجب کاهش میانگین طول... عمر یا افزایش مشکلات مربوط به سلامتی شود لازم است... بدانید زمانی که شاخص توده بدن bmi از ۳۰ بیشتر...
شفا آنلاین> سلامت> چاقی امروزه به عنوان یک معضل بهداشتی... در جهان شناخته می شود به گزارش شفا آنلاین چاقی... بدن به صورت وسیعی انباشته شده و می تواند با... اثری زیان بار بر سلامتی موجب کاهش میانگین طول عمر...
کد خبر: ۳۲۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش غذایی بالا است... و آب آناناس هم سرشار از آنتی اکسیدان می باشد... آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و...
شفا آنلاین> سلامت> آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش... غذایی بالا است و آب آناناس هم سرشار از آنتی... مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی... می کند به گزارش شفا آنلاین آناناس یک میوه بسیار...
کد خبر: ۳۲۳۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


هر یک از این اختلالات خلقی می تواند پرخوری را... به مکانیسم مقابله ای تبدیل کند خوردن یک پاکت چیپس... را در نظر بگیرید بعد از سه چهار و سپس... پنج مشت دیگر حتی چیپس را مزه نمی کنید جوانه...
شفا آنلاین> سلامت> اگر به سرعت وزن اضافه می کنید... می تواند دلایل مختلفی داشته باشد شاید در ابتدای امر... یکی دو کیلو افزایش وزن چندان نگران کننده نباشد اما... این افزایش وزن اگر بدون هیچ دلیل مشخصی رخ دهد...
کد خبر: ۳۲۳۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان... ایجاد می کنند که در افراد گوناگون ممکن است به... صورت های متفاوتی ظاهر شود ...
شفا آنلاین> سلامت> حول و حوش سن ۵۰ سالگی خانم... و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد... می کنند که در افراد گوناگون ممکن است به صورت... های متفاوتی ظاهر شود با این حال بعضی از علایم...
کد خبر: ۳۲۳۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷


بهار دارای طبع گرم و تر است و در فصل... زمستان به دلیل قوی تر شدن دستگاه گوارش و نیاز... بدن به مقابله با هوای سرد معمولا میل به خوردن... غذا بیشتر می شود در نتیجه مواد زائد بیشتری در...
شفا آنلاین> سلامت> فصل سرما به سبب پرخوری و کم... تحرکی شرایط دفع کامل سموم را از بدن ضعیف می... سازد به همین دلیل فصل بهار فرصتی عالی برای پاکسازی... بسیاری از مردم به دلیل تحرک کمتر و پر خوری...
کد خبر: ۳۲۳۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


روش های مختلفی برای رسیدن به وزن مطلوب و تناسب... اندام ایده آل وجود دارد که بهترین آن ها ترکیبی... از رژیم غذایی کنترل شده و فعالیت بدنی مناسب است... فعالیت بدنی مناسب برای کاهش وزن هم شامل فعالیت های...
شفا آنلاین> سلامت> روش های مختلفی برای رسیدن به وزن... مطلوب و تناسب اندام ایده آل وجود دارد که بهترین... آن ها ترکیبی از رژیم غذایی کنترل شده و فعالیت... بدنی مناسب است به گزارش شفا آنلاین تناسب اندام و...
کد خبر: ۳۲۲۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


با متر دور کمر را اندازه بگیرید مردانی که دور... کمر بالای ۱۰۱ سانتی متر و خانم هایی که دور...
آسانی نیست و بهتر از آن که چربی این منطقه... ممکن است لایه های چربی زیادی در شکم و پهلوها... جمع شود و باید به فکر کم کردن آن باشید... را نادیده نگیرید صبحانه نخوردن باعث انتخاب غذاهای ناسالم در...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


چاقی شکمی باعث مقاومت بدن به انسولین و افزایش قند... خون می شود چربی اضافه در ناحیه شکم علت عمده... مرگ و ناتوانی بر اثر سکته مغزی حمله قلبی فشار... خون بالا دیابت سرطان آرتروز کبد چرب و در نهایت...
شفاآنلاین> سلامت> وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی... بیش از حد دور شکم می تواند برای سلامت فرد... مضر بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های... مزمن شود در این مطلب با ۶ کار غلطی آشنا...
کد خبر: ۳۲۲۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


با ترکیب این قارچ با قهوه خالص سرعت جذب و... بازده ای آن چند برابر شده و خواص آنتی اکسیدانی... با همه چیز در باره خواص قهوه گانودرما با ما...
شفاآنلاین> سلامت> قارچ گانودرما به عنوان قارچ جاودانگی شناخته شده... است که دارای خواص بی شماری برای سلامتی و زیبایی... است گزارش شفاآنلاین با ترکیب این قارچ با قهوه خالص... سرعت جذب و بازده ای آن چند برابر شده و...
کد خبر: ۳۲۲۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


روزه داری در ماه رمضان فریضه ای الهی است که... سبب افزایش ز می شود برخی از روزه داران به... گوارشی بوی بد دهان و عطش و تشنگی می شوند... روزه گرفتن باید فرصتی برای سرزندگی دوباره بدن باشد نه...
شفاآنلاین> سلامت> روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت... نکردن برخی نکات دچار مشکلات گوارشی یا عطش و تشنگی... می شوند که می توانند با دمنوش های مفید از... این مشکلات جلوگیری کنند گزارش شفاآنلاین روزه داری در ماه...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


با وجود طولانی شدن روز و تابش های انرژی بخش... خورشید در فصل بهار برای بسیاری از ما این فصل... با خواب آلودگی سر درد و بی حالی همراه است... و این مسأله جدیدی نیست بخصوص اگر دانش آموز دانشجو...
شفاآنلاین> سلامت> بهار فصل طراوت و زیبایی است و با... آمدنش طولانی تر شدن روزها هوای دلپذیر احساس نشاط و... سرزندگی را به ارمغان می آورد به گزارش شفاآنلاین اما... برخی از افراد در بهار این حال خوب را تجربه...
کد خبر: ۳۲۲۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


نخوردن وعده سحری سبب افزایش خطر ابتلای روزه داران به... کبد چرب می شود و به همین دلیل توصیه می... شود این وعده غذایی حذف نشود ...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که وعدهای غذایی خود را در ماه... روزه داران باید تمام وعده های غذایی شامل افطاری شام... و سحری را صرف کنند تا ولع خوردن پیدا نکنند... به گزارش شفاآنلاین برخی افراد به دلیل پرخوری در ماه...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


عرق نکردن بدن به شکل طبیعی "انهیدروزیس" دلایل مختلفی دارد... و می تواند خطرات بسیار جدی را به همراه داشته... باشد البته راه هایی برای درمان آن نبز وجود دارد...
شفاآنلاین> سلامت> آنهیدروزیس به معنای ناتوانی بدن برای عرق کردن... تواند خودش را خنک کند و در نتیجه بیش از... حد دمای بدن بالا می رود و حتی ممکن است... باعث سکته قلبی و گاهی اوقات مرگ هم بشود آنهیدروزیس...
کد خبر: ۳۲۲۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۱


آخرین اخبار